X'inhu l-aħjar daqs ta 'krozzi għall-anzjani?

X'inhu l-aħjar daqs ta 'KrozziGħall-anzjani?

Kruċċ b'tul adattat mhux biss jista 'jagħmel l-anzjani li jiċċaqalqu b'mod aktar konvenjenti u mingħajr periklu, iżda wkoll jippermettu li l-armi, l-ispallejn u partijiet oħra jiġu eżerċitati. Huwa importanti ħafna li tagħżel kroċċa li taqbel għalik, allura x'inhu l-aħjar daqs tal-kroċċa għall-anzjani? Agħti ħarsa flimkien.

Determinazzjoni tat-tul korrett tal -krozzi: Ilbes żraben ċatti u toqgħod fuq art ċatta. Wara wieqfa wieqfa, iż-żewġ idejn jiddendlu b'mod naturali. Ħu pożizzjoni wieqfa. Dan id-daqs huwa t-tul ideali għall-krozzi tiegħek. Tista 'tirreferi wkoll għal din il-formula: It-tul tal-kroċċa għandu jkun daqs 0. 72 darba l-għoli. Dan it-tul jista 'jżomm aħjar il-bilanċ tal-ġisem.

Konsegwenzi ta 'tul mhux xieraq tal -krozzi: Meta l-krozzi jkunu twal wisq, iżid il-grad tal-liwi tal-ġog tal-minkeb u jżid il-piż fuq it-triceps tad-driegħ ta 'fuq; Se jagħmel ukoll il-polz jiżloq u jnaqqas is-saħħa tal-qabda; Se tgħolli wkoll l-ispallejn u tikkawża skoljożi. Meta l-krozzi huma qosra wisq, il-ġog tal-minkeb għandu jkun iddritta kompletament, u t-tronk għandu jkun mgħawweġ 'il quddiem meta timxi' l quddiem, li mhux biss se żżid il-piż fuq il-muskoli tal-qadd, iżda wkoll iżżid id-diffikultà li titla 'u' l isfel it-taraġ.

It-tul tal-kannamieli għandu jkun xieraq. Twil wisq jew qasir wisq se jagħmel il-punt ta 'appoġġ mhux naturali. Jekk ikun twil wisq, il-ġisem se jegħleb 'il fuq, li faċilment iwassal għal sieq il-ġuvni. Komdu.

L-għoli l-iktar adattat tal-kannamieli għandu jkun meta l-persuna tkun wieqfa u l-idejn huma naturalment imdendlin, il-minkeb għandu jkun mgħawweġ 20 grad, u mbagħad ikejjel id-distanza mill-istrixxi orizzontali tal-ġilda fuq il-polz lejn l-art. Dan id-daqs huwa t-tul ideali għall-krozzi tiegħek.

Il-kannamieli għandu jkun li ma jiżloqx irrispettivament minn liema tip ta 'materjal huwa l-mixi tal-mixi. Huwa meħtieġ li jiżdiedu pads li ma jiżloqx mal-partijiet f'kuntatt mal-art, sabiex tevita li tiżloq. Dan huwa importanti ħafna, għaliex fil-perjodu aktar tard, l-anzjani se jħossuhom dipendenti wara li jużawh għal żmien twil. Jekk ma jiżloqx u affidabbli, l-inċidenti jseħħu faċilment. Skond il-kundizzjoni fiżika ta 'l-anzjani, din tista' tiġi aġġustata għal struttura ta 'appoġġ qawwija b'żewġ kantunieri, trijangoli jew erba' kantunieri.

Hemm ħafna tipi ta 'krozzi fis-suq issa, iżda d-daqs ta' krozzi differenti se jkun differenti ħafna, u għalhekk meta tagħżel id-daqs, għandek tagħżel skont is-sitwazzjoni attwali tal-anzjani. Agħżel kroċċa li hija adattata għall-anzjani.