Fejn tidħol l-iġjene personali, hemm ċerti partijiet ta’ ġisimna li ħafna drabi nittraskuraw, u s-saqajn tagħna mhumiex eċċezzjoni.Ħafna nies ma jirrealizzawx l-importanza li jaħslu saqajhom kif suppost, billi jaħsbu li l-ħasil tas-saqajn tagħhom bl-ilma tal-vit u s-sapun jagħmel tajjeb.Madankollu, dan mhux biżżejjed.Sabiex tinżamm l-iġjene xierqa tas-saqajn, huwa essenzjali li tuża siġġu tad-doċċa u ssegwi proċeduri xierqa.
Il-siġġu tad-doċċahija għodda versatili li tista 'ttejjeb l-esperjenza tad-doċċa tiegħek u tiżgura tindif aħjar.Jipprovdi stabbiltà u appoġġ, speċjalment għal dawk li għandhom diffikultà joqogħdu bilwieqfa għal perjodi twal ta 'żmien jew għandhom problemi ta' bilanċ.Hawn gwida pass pass dwar kif tuża s-siġġu tad-doċċa b'mod effettiv:
1. Agħżel is-siġġu tad-doċċa t-tajjeb: Hemm tipi differenti ta 'siġġijiet tad-doċċa fis-suq, għalhekk huwa importanti li tagħżel siġġu tad-doċċa li jaqbel mal-bżonnijiet tiegħek.Sib siġġu b'kostruzzjoni b'saħħitha, għoli aġġustabbli, u saqajn li ma jiżolqux għal aktar sigurtà.
2. Poġġi l-presidenza tad-doċċa: Poġġi s-siġġu fid-doċċa biex tiżgura l-istabbiltà u s-sigurtà tagħha.Aġġusta l-għoli kif meħtieġ għal pożizzjoni komda bilqiegħda.
3. Lesti għal doċċa: Qabel ma toqgħod bilqiegħda fuq siġġu, kun żgur li l-ilma huwa t-temperatura t-tajba u ħu l-oġġetti kollha meħtieġa, bħal sapun, xampù u woxers tas-saqajn.
4. Oqgħod sod: Niżżel lilek innifsek bil-mod fis-siġġu tad-doċċa, u kun żgur li l-erba 'saqajn kollha jkunu mħawla sew fuq l-art.Ħu mument biex toqgħod u ssib pożizzjoni komda.
5. Ibda t-tindif: Xarrab saqajk b'ilma sħun.Applika s-sapun fuq xugaman jew idejn u għammar.Naddaf sewwa kull parti tas-sieq, inkluż bejn is-swaba' u l-qigħan tas-saqajn.
6. Uża Scrub tas-saqajn: Biex tneħħi l-ġilda mejta u ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, uża Scrub tas-saqajn fuq saqajk.Hemm ħafna tipi minn fejn jagħżlu, minn ġebla tal-ħaffiefa għal pniezel.Togħrok bil-mod saqajk, billi tagħti attenzjoni għal tikek mhux maħduma u kallijiet.
7. Aħsel saqajk: Laħlaħ saqajk bl-ilma biex tneħħi s-sapun kollu u l-fdalijiet tal-għorik.Kun żgur li ma jkunx hemm residwu ta 'sapun, peress li jista' jikkawża irritazzjoni jew nixfa.
8. Nixxef saqajk: Wara t-tlaħliħ, nixxef saqajk b'xugaman nadif.Oqgħod attent ħafna għall-ispazju bejn saqajk, peress li l-batterji jistgħu jirnexxu fiż-żoni niedja.
9. Ħu bil-mod: Ħu bil-mod.Huwa kruċjali li tagħti saqajk l-attenzjoni li jixirqilhom.Ħu l-ħin tiegħek u gawdi tindif bir-reqqa.
Bl-użu ta' asiġġu tad-doċċa mhux biss jipprovdi appoġġ u stabbiltà, jippromwovi wkoll l-indipendenza u jipprovdi esperjenza ta 'tindif aktar bir-reqqa.
Ħin tal-post: Awissu-01-2023