Kif tuża s-siġġu tal-banju

Meta niġu għall-iġjene personali, hemm ċerti partijiet ta 'ġisimna li ħafna drabi nittraskuraw, u saqajna mhumiex eċċezzjoni. Ħafna nies ma jirrealizzawx l-importanza li jaħslu saqajhom kif suppost, jaħsbu li l-ħasil ta 'saqajhom bl-ilma tal-vit u se jagħmel is-sapun. Madankollu, dan mhux biżżejjed. Sabiex tinżamm iġjene xierqa tas-saqajn, l-użu ta 'siġġu tad-doċċa u wara proċeduri xierqa huwa essenzjali.

IlSiġġu tad-doċċahija għodda versatili li tista 'ssaħħaħ l-esperjenza tad-doċċa tiegħek u tiżgura tindif aħjar. Jipprovdi stabbiltà u appoġġ, speċjalment għal dawk li għandhom diffikultà biex joqogħdu għal perjodi twal ta 'żmien jew li għandhom problemi ta' bilanċ. Hawn gwida pass pass dwar kif tuża s-siġġu tad-doċċa b'mod effettiv:

1. Agħżel is-siġġu tad-doċċa dritt: Hemm tipi differenti ta 'siġġijiet tad-doċċa fis-suq, għalhekk huwa importanti li tagħżel siġġu tad-doċċa li jaqbel mal-bżonnijiet tiegħek. Sib siġġu b'kostruzzjoni b'saħħitha, għoli aġġustabbli, u saqajn li ma jiżloqx għal sigurtà miżjuda.

2. Poġġi s-siġġu tad-doċċa: Poġġi s-siġġu fid-doċċa biex tiżgura l-istabbiltà u s-sigurtà tagħha. Aġġusta l-għoli kif meħtieġ għal pożizzjoni ta 'bilqiegħda komda.

3

4 Ħu mument biex tissetilja lilek innifsek u ssib pożizzjoni komda.

5. Ibda tnaddaf: imxarrab saqajk b'ilma sħun. Applika sapun għal xugaman jew idejn u lather. Naddaf sewwa kull parti tas-sieq, inkluż bejn is-sieq u s-suletti tas-saqajn.

6. Uża għorik tas-saqajn: biex tneħħi l-ġilda mejta u ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, uża għorik fuq saqajk. Hemm ħafna tipi minn fejn jagħżlu, minn ġebel tal-ħaffiefa sa xkupilji. Togħrok bil-mod saqajk, waqt li tagħti attenzjoni lil tikek u kallijiet mhux maħduma.

7. Aħsel saqajk: Laħlaħ saqajk bl-ilma biex tneħħi s-sapun kollu u l-fdal tal-għeruq. Kun żgur li ma jkun hemm l-ebda fdal tas-sapun, għax jista 'jikkawża irritazzjoni jew nixfa.

8. Nixxef saqajk: Wara li tlaħlaħ, aqta 'saqajk nixxef b'xugaman nadif. Oqgħod attent ħafna għall-ispazju bejn saqajk, billi l-batterji jistgħu jirnexxu f'żoni niedja.

9. Ħuha bil-mod: ħudha bil-mod. Huwa kruċjali li tagħti saqajk l-attenzjoni li jistħoqqilhom. Ħu l-ħin tiegħek u tgawdi tindif bir-reqqa.

Uża aSiġġu tad-doċċa Mhux biss jipprovdi appoġġ u stabbiltà, iżda jippromwovi wkoll l-indipendenza u jipprovdi esperjenza ta 'tindif aktar bir-reqqa.