Il-bastun imur fuq in-naħa l-aktar dgħajfa jew l-aktar b'saħħitha?

Għal dawk bi problemi ta' bilanċ jew mobilità, bastun jista' jkun apparat ta' assistenza imprezzabbli biex itejjeb l-istabbiltà u l-indipendenza meta jimxu. Madankollu, hemm xi dibattitu dwar jekk il-bastun għandux jintuża fuq in-naħa l-aktar dgħajfa jew l-aktar b'saħħitha tal-ġisem. Ejja nagħtu ħarsa oġġettiva lejn ir-raġunament wara kull approċċ.

Ħafna fiżjoterapisti u speċjalisti fir-rijabilitazzjoni jirrakkomandaw li żżomm il-bastun fuq in-naħa l-aktar dgħajfa. Il-loġika hi li billi ġġorr il-piż permezz tad-driegħ fuq in-naħa l-aktar b'saħħitha, tista' tneħħi l-istress mir-riġel l-aktar dgħajjef. Dan jippermetti li l-bastun jipprovdi aktar appoġġ u stabbiltà għar-riġel l-aktar dgħajjef.

Barra minn hekk, bl-użu tal-bastunfuq in-naħa l-aktar dgħajfa tinkoraġġixxi mudell ta’ tbandil oppost tad-driegħ u r-riġel simili għall-mixi normali. Hekk kif ir-riġel l-aktar b’saħħtu jimxi ’l quddiem, id-driegħ fuq in-naħa l-aktar dgħajfa jitbandal b’mod naturali b’oppożizzjoni, u b’hekk il-bastun jipprovdi stabbiltà matul dik il-fażi tat-tbandil.

Mill-banda l-oħra, hemm ukoll grupp ta’ esperti li jagħtu parir biex tuża l-bastun fuq in-naħa l-aktar b’saħħitha tal-ġisem. Ir-raġuni hija li billi ġġorr il-piż permezz tas-sieq u d-driegħ l-aktar b’saħħithom, ikollok saħħa muskolari aħjar u kontroll fuq il-bastun innifsu.

Dawk li jiffavorixxu dan l-approċċ jirrimarkaw li ż-żamma tal-bastun fuq in-naħa l-aktar dgħajfa ġġiegħlek taqbadha u tikkontrollaha permezz ta’ id u driegħ aktar dgħajfa. Dan jista’ jżid l-għeja u jagħmel il-bastuniktar diffiċli biex timmanuvra sew. Li jkollok fuq in-naħa l-aktar b'saħħitha jagħtik l-akbar destrezza u saħħa għall-operazzjoni tal-bastun.

Fl-aħħar mill-aħħar, jista’ ma jkunx hemm mod universali “tajjeb” kif tuża bastun. Ħafna jiddependi fuq il-qawwiet, id-dgħufijiet u l-indebolimenti tal-mobilità speċifiċi tal-individwu. Approċċ ideali huwa li tipprova tuża l-bastun fuq iż-żewġ naħat biex tiddetermina x’iħoss l-aktar komdu, stabbli u naturali għall-mudell tal-mixi ta’ wieħed.

Varjabbli bħall-kawża tal-limitazzjoni tal-mobilità, il-preżenza ta' kundizzjonijiet bħal defiċits ta' puplesija jew artrite fl-irkoppa/ġenbejn, u l-kapaċitajiet ta' bilanċ tal-persuna jistgħu jagħmlu naħa waħda aktar ottimali mill-oħra. Fiżjoterapista b'esperjenza jista' jevalwa dawn il-fatturi biex jipprovdi rakkomandazzjoni personalizzata dwar il-bastun.

Barra minn hekk, it-tip ta’ bastun jista’ jkollu rwol. Abastun kwadruB'pjattaforma żgħira fil-bażi jipprovdi aktar stabbiltà iżda inqas tbandil naturali tad-driegħ minn bastun tradizzjonali b'punt wieħed. Il-ħila u l-preferenzi tal-utent jgħinu biex jiddeterminaw l-apparat ta' assistenza xieraq.

Hemm argumenti raġonevoli għall-użu ta' bastun jew fuq in-naħa l-aktar dgħajfa jew fuq in-naħa l-aktar b'saħħitha tal-ġisem. Fatturi bħas-saħħa tal-utent, il-bilanċ, il-koordinazzjoni, u n-natura tad-defiċits fil-mobilità ta' wieħed għandhom jiggwidaw it-teknika magħżula. B'approċċ miftuħ u l-assistenza ta' kliniku kwalifikat, kull individwu jista' jsib l-aktar mod sikur u effettiv biex juża bastun għal funzjoni ambulatorja mtejba.